Wird dein Baby beim nächtlichen Wickeln wach, halte den Windelwechsel so kurz, dunkel und langweilig wie möglich. Leg vorher alles bereit, nutze gedämpftes Licht, sprich leise und wenig und wähle Kleidung, die du unten schnell öffnen und schließen kannst. Wickle zu einem günstigen Zeitpunkt, zum Beispiel vor oder mitten in der Mahlzeit, damit dein Baby danach beim Trinken wieder einschläft.
Kurz und knapp
- Licht, Kälte und viel Gefummel mit der Kleidung sind die größten Aufwecker.
- Leg alles bereit, bevor du ins Bett gehst: Windel, Feuchttücher, Salbe und ein Satz saubere Kleidung.
- Eine Windel mit Stuhlgang wechselst du immer. Eine nasse Windel muss nicht jedes Mal gewechselt werden, solange die Haut ruhig bleibt.
- Wickle vor oder mitten in der Mahlzeit, nicht, wenn dein Baby gerade schläft.
- Kleidung, die sich unten öffnet, erspart dir viele Knöpfe und Hosenbeine.
Warum wird dein Baby beim nächtlichen Windelwechsel wach?
Es ist drei Uhr nachts. Dein Baby hat getrunken, die Augen fallen zu, und dann riechst du es. Zehn Minuten später liegt es hellwach auf der Wickelauflage, und du bist wieder eine Stunde weiter. Kommt dir das bekannt vor? Das liegt nicht an dir. Eine Windel nachts zu wechseln setzt mehrere Dinge gleichzeitig in Gang, die ein Baby wecken:
- Licht. Eine große Deckenlampe sagt deinem Baby: Es ist Tag.
- Kälte. Eine kalte Hand, ein kaltes Tuch oder eine kalte Wickelauflage auf dem warmen Po ist ein Schock.
- Gefummel. Im Dunkeln Druckknöpfe suchen, Beinchen aus Hosenbeinen holen, einen Body über den Kopf ziehen.
- Aufmerksamkeit. Sprechen, Singen oder Blickkontakt ist tagsüber schön, aber nachts wirkt es wie eine Einladung zum Spielen.
Was legst du für die Nacht bereit?
Die meiste Zeit verlierst du mit Suchen. Leg deshalb jeden Abend dasselbe bereit, am selben Platz, in Reichweite der Wickelauflage:
- Eine Windel, schon aufgefaltet.
- Feuchttücher oder einen Waschlappen, damit du nicht warten musst, bis das Wasser warm wird.
- Wundschutzcreme, die Kappe schon ab.
- Ein Satz saubere Kleidung, falls etwas durchläuft.
- Ein Mulltuch, das du auf die Wickelauflage legst, damit sie sich weniger kalt anfühlt.
- Ein kleines Nachtlicht mit warmem, gedämpftem Licht.
- Ein Windeleimer oder Beutel für die schmutzige Windel.
Wie wickelst du nachts, ohne dass dein Baby wach wird?
- Wärm deine Hände auf. Halte sie kurz unter die Achseln oder reibe sie aneinander.
- Lass das große Licht aus. Das Nachtlicht reicht.
- Sprich so wenig wie möglich. Ein leises „Scht“ oder eine Hand auf dem Bäuchlein genügt. Schau dein Baby nicht zu lange an.
- Öffne nur, was nötig ist. Halte Oberkörper und Füßchen bedeckt und warm.
- Arbeite ruhig, aber ohne Pausen. Alte Windel weg, säubern, Creme, neue Windel, zu.
- Habe immer eine Hand an deinem Baby. Auch nachts und auch, wenn es still liegt. Geh nie von der Wickelauflage weg.
- Zurück ins Bett. Leg dein Baby danach auf den Rücken in sein eigenes Bettchen oder in die Wiege.
Musst du nachts jede Windel wechseln?
Nicht immer. Eine Windel mit Stuhlgang wechselst du aber immer, denn Stuhl reizt die Haut schnell. Eine nasse Windel muss nicht jedes Mal gewechselt werden, solange sie nicht voll ist, nicht durchläuft und der Po ruhig bleibt. Viele Eltern nutzen nachts eine Windel, die etwas mehr aufnimmt. Bekommt dein Baby schnell einen wunden Po, wickle lieber etwas öfter und nimm Creme. Bist du unsicher, was zu deinem Baby passt, frag bei der Beratungsstelle nach (consultatiebureau, in den Niederlanden).
Wann wickelst du am besten: vor oder nach der Mahlzeit?
Das hängt von deinem Baby ab, aber für viele Eltern funktioniert es so:
- Schläft dein Baby beim Trinken ein? Dann wickle vor der Mahlzeit oder mittendrin, zum Beispiel zwischen den beiden Brustseiten oder bei einem Bäuerchen. Danach trinkt es weiter und schläft ohne neue Störung ein.
- Macht dein Baby oft während oder kurz nach dem Trinken in die Windel? Dann bringt Wickeln vorher wenig. Warte, bis es fertig ist, und halte es danach besonders kurz und dunkel.
Welche Kleidung macht das nächtliche Wickeln leichter?
| Kleidung | Wickeln nachts | Beachte |
|---|---|---|
| Body mit Druckknöpfen und Schlafanzug mit Hosenbeinen | Zwei Lagen auf und zu, Beinchen aus den Hosenbeinen | Knöpfe im Dunkeln suchen kostet Zeit |
| Strampler mit Reißverschluss | Schnell offen, aber oft bis zum Hals | Dein Baby liegt plötzlich ganz nackt da |
| Schlafsack über dem Schlafanzug | Erst den Schlafsack öffnen, dann den Schlafanzug | Warm und sicher, aber mehr Schritte |
| Onesie mit Strampelsack | Nur die Unterseite öffnen, keine Beinchen aus Hosenbeinen holen | Wähle die richtige Größe und achte auf die Temperatur |
Wie hilft der SleepyBeebi beim nächtlichen Windelwechsel?
Der SleepyBeebi Onesie mit Strampelsack ist genau für diesen Moment um drei Uhr nachts gemacht. Unten sitzt ein Strampelsack, den du zum Wickeln öffnest. Du musst also keine Beinchen aus Hosenbeinen fummeln und keine Reihe Druckknöpfe suchen: auf, wickeln, zu. Der Oberkörper bleibt angezogen und warm. Er wird nicht über den Kopf angezogen, was bei einem schläfrigen Baby viel ausmacht.
Die umschlagbaren Bündchen über den Händchen helfen gegen Kratzen und kalte Hände, und auch die Füßchen bleiben bedeckt, also keine weggestrampelten Säckchen mehr. Der SleepyBeebi besteht aus 95 % Baumwolle und 5 % Elastan, ist OEKO-TEX® zertifiziert und kann bei 30 Grad in die Waschmaschine. Es gibt zwei Größen: 0 bis 2 Monate und 3 bis 6 Monate. Und er ist so einfach, dass auch dein Partner das um drei Uhr nachts halb schlafend schafft.
Möchtest du wissen, wie sich ein Onesie mit Strampelsack zu einem normalen Schlafsack verhält und worauf du beim sicheren Schlafen achten solltest? Dann lies Strampelsack oder Schlafsack: Was ist der Unterschied.
Was, wenn dein Baby trotzdem wach wird?
Manchmal klappt es einfach nicht, so gut du auch vorbereitet bist. Bleib dann selbst so ruhig und langweilig wie möglich. Halte das Licht niedrig, leg dein Baby zurück ins Bett und gib ihm einen Moment. Wechselt euch mit deinem Partner ab, wenn es geht, damit nicht einer von euch jede Nacht alle Windeln wechselt. Ein paar schlechte Nächte sagen nichts darüber, wie gut du es machst.
Häufig gestellte Fragen
Muss ich mein Baby nachts zum Wickeln wecken?
Meistens nicht. Eine Windel mit Stuhlgang wechselst du immer, aber eine nasse Windel kann oft bis zur nächsten Mahlzeit warten, wenn die Haut ruhig bleibt. Frag im Zweifel bei der Beratungsstelle nach (consultatiebureau, in den Niederlanden), was zu deinem Baby passt.
Welches Licht nutzt du beim nächtlichen Wickeln?
Ein kleines Nachtlicht mit warmem, gedämpftem Licht. Lass das große Licht aus, damit dein Baby nicht das Signal bekommt, dass es Tag ist.
Wickle ich besser vor oder nach der Mahlzeit?
Schläft dein Baby beim Trinken ein, wickle vor oder mitten in der Mahlzeit. Macht es oft beim Trinken in die Windel, wickle danach und halte es besonders kurz.
Was ist ein Onesie mit Strampelsack?
Ein Babyanzug, der Onesie, Schlafsack und Body vereint. Beim SleepyBeebi stecken die Beinchen gemeinsam im Strampelsack, statt jedes in einem eigenen Hosenbein. Mit den praktischen Druckknöpfen öffnest du den Strampelsack und wickelst, ohne Beinchen aus Hosenbeinen zu holen oder den Anzug auszuziehen. Auch oben hat er Druckknöpfe, daher geht An- und Ausziehen schnell.
Eine ruhige Nacht beginnt mit einem Wickeln, das so kurz wie möglich dauert. Möchtest du um drei Uhr nachts weniger Knöpfe und Hosenbeine, schau dir den SleepyBeebi Onesie mit Strampelsack an. Leg außerdem ein Mulltuch auf die Wickelauflage, dann fühlt es sich weniger kalt an.
